Vitamines
Vitamine C: een complete gids
Waar zit vitamine C in, hoeveel heb je nodig en waarom is de vorm op het etiket minder ingewikkeld dan het lijkt?
Vitamines
Praktische artikelen over vitamines, mineralen en supplementen. Algemene informatie, geen medisch advies.
Vitamines
Vitamine D in de winter: wat moet je weten?
Vitamine D maakt je lichaam onder invloed van zonlicht. In de wintermaanden is dat minder, daarom zoeken veel mensen naar andere bronnen.
Vitamines
Omega-3 uit vis of algen: wat is het verschil?
Omega-3-vetzuren EPA en DHA komen uit vis of uit algen. Een overzicht van de verschillen, ook voor wie geen vis eet.